渚さん、ここでははじめまして。
お邪魔します。
炭水化物ネタでは既出ですがｗ

大して面倒な事じゃないです。
「飲む⇒捨てる」が
「飲む⇒返す」
に変わっただけなので。

本当にゴミは減ります。

よろしくお願いします。