酒井高徳くん、入籍おめでとう！
ところで、安田理大が結婚したのも19歳だったっけか？
おそるべし左ＳＢｗ
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一大イベント終了！ｗ
９月の大イベントと言えば。
新潟混声合唱団の第40回記念定期演奏会と、年１回の人間ドック！ｗｗｗ
定演は11日（土）に終わり、そして本日は、人間ドックでしたのだ。
後日にならないと結果の分からない細胞診など以外は、重大な変化は見つからず。
胃のバリウムでポリープが見つかったけれど、これは数年前からある胃底腺ポリープで、以前内視鏡検査でも悪性でないと診断されているので、まあ、経過をみればよいとのこと。
問題なのは、中性脂肪と体重だなあ・・・
ここ２年ですごく中性脂肪が増えました。
原因ははっきりしていて、完全なる運動不足ですね。
いろんなことに手を出しているので、職場でも家にいる時も、ほぼPCの前に座りっぱなしなので、これでは太る一方です。
間食もしないし甘いものも食べないし、食べるものを減らして痩せるのは難しいので、やっぱり運動でしょうねえ。
よかったのは、肺活量が増えたこと！
同世代の平均値より高いです。
検査技師さんからも、「去年より増えててすごいです！」と誉められた。
普通は年を取るに従って年々衰えるものらしいので。
これは合唱をやっているおかげだと思います。
「息を吸って?」と言われたときに、すっと横隔膜が下がって息が深く入ったことが分かりましたから。
とりあえずは、また１年、おいしく酒が飲めるぞ♪
みなさんも、40歳過ぎたら定期健康診断を受けましょうね。
A Hard Day’s Night
昨日は、新潟混声合唱団の第40回記念定期演奏会。
朝から会場設営、リハーサル、本番と、ずーっと立ちっぱなし。
音文を後にしたのが午後６時ちょっと前で、
アクセルを踏む足が攣りそうになりながらビッグスワンに到着(；´Д｀)
途中、アイアンさんからのメールで
「マルシオいない」
と聞き、慌ててスタメンチェックしてマサルさんの初スタメンを知る。
疲労困憊で眠くなってきたところ、ローソンサンクスデーVTRで覚醒ｗ
試合は、あれですね。
個の力で勝るアルビレックスに対して、主力を欠くガンバ大阪が必死の粘りを見せ勝ちをものした、という試合（笑）
個の力で勝る、ってマジかよｗｗｗ
だって、勲のうまさがハンパなかったっす！
初スタメンのマサルさんも、要所に19歳とは思えないようなプレーをみせて
見てて笑いがとまんない。
ヨンチョルの得点が生まれるまでの流れなんて、惚れ惚れだったよねーーーー
内田のスタミナにもびっくり。
あとは川又のシュートが決まってればなあ、という試合でした。
（ということにしておこうｗ）
負けたことは悔しいけど、リーグ戦なのだから、負けが許されないってことはないと思う。
ミシェウ・ヨンチョル・マルシオ、これにマサルさんも加わって、そこに勲やヨシユキさんが絡み、左右からは大伍や内田、あるいは高徳が攻め上がっていく。なんかこう、想像するだけでワクワクする。
とりあえずは次を勝って、貴章を安心させてあげましょうｖ
そしてスワンの芝が一日も早く美しさを取り戻しますように。
ちょっ・・・ｗ 「アルビレラ」
明日のホーム・ガンバ大阪戦は、ローソンサンクスデーなのでありますっ(｀･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
ローソンさんといえば、「クラブ・スポンサー･サポーター」の三者のあいだでいい関係を作ってこれているスポンサーさんの一つ。
クラブへの支援だけでなく、いつもサポーターにも心を配ってくれて、本当にありがとうございます。
そんなローソンさんとアルビレックス新潟のコラボ企画第二弾！
ローソン「アルビレラ」ポイント交換キャンペーン開催のお知らせ
ローソンのポイント250ポイントで、オリジナルビニール傘「アルビレラ」と交換できるキャンペーン。
10/1より引き換え開始で、限定1500個だそうです。
前回の「とコットン応援バッグ」も、何日で限定数に達するか、でかなり世間を賑わした（笑）わけですが、今回はどうだろう？
私はいまのとこ、傘３本分のポイントはあるなあ・・・ｗ
そして、ネーミングのセンスが川崎化してるような・・・ｗ
だんだん美味しくなる
「レストラン三宝」「三宝亭」とも、通勤路上にあるのでよく食べに行きます。
新メニューが出たときは、せっかくだから食べてみようとチャレンジすることが多いのですが、最初に食べたときより、２回目、３回目の方が美味しくなっていることが多いのはなぜだろう。
この夏一番のオススメだった「冷製トマトラーメン」
もちろん最初に食べたときも美味しいと思ったんだけど、そのとき感じた難点。麺から出た水分でソースが水っぽくなるっていうのが、今回食べに行ったら、見事に改善されてました。麺へのソースの絡み具合もよくなったような気が・・・。
これだけじゃないんですよ。
鴨南蛮ざるラーメンも、前に食べたときより麺がしっかりして美味しくなってた。
やっぱり、あれですかねー。
日々研究して改善に努めてるんですかねー。
だから飽きずに食べれるんだなあ、きっと。